(城市热点）4岁女孩爱咬手指甲是心理问题吗？专家这样说！

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近日，长春市民王女士遭遇“上火”，4岁的女儿有个“坏习惯”——咬手指甲。

王女士说，当一个孩子刚刚出现这样的问题时，她在幼儿园看到其他孩子有这样的习惯后，认为是向其他孩子学习造成的，但经过询问，她发现不是。随着时间的推移，这种问题越来越严重，有时候咬指甲会出血。

随后，王女士带孩子去医院进行微量元素检查。结果出来后发现，这个问题并不是因为微量元素缺乏造成的。

为什么会有这样的坏习惯？到底是什么问题？

记者咨询了长春市第六医院心理调节减压门诊主任、心理科第三治疗区副主任吴波。

副局长吴波说，当一个行为出现时，有必要追溯其背后的原因，比如它出现在哪里。什么时候出现？那时候你在干什么？周边环境发生了哪些变化？什么情况下这种行为会更频繁，什么情况下会不那么频繁？我们可以通过询问或观察来找出不良习惯的原因。

“有些孩子在不熟悉的环境中可能会感到不安全，希望通过咬指甲来安慰自己，以缓解紧张和担心。有的孩子会模仿其他孩子的行为，时间长了就会形成不良习惯。”吴波说。

孩子咬指甲主要与紧张和担心有关，比如突然去一个陌生的环境，作业很重，看惊心动魄的电影电视剧，孩子被父母责骂或惩罚。有些孩子在聚精会神地听故事、找东西、思考问题的时候，常常咬指甲。

如何改掉这个习惯？副局长吴波也给出了答案！

她说，孩子咬指甲的时候，父母要耐心的教他慢慢的把手指从嘴里移开，紧紧的抱住他的胳膊，用微笑、点头或者是恭维的方式表示感谢。你也可以通过做一些有意义的事情来分散孩子的注意力；也可以向孩子说明真相，让孩子意识到咬指甲在一定程度上是有害的，但只要能正确对待，完全可以改正。

同时，让这些孩子经常参加小组活动和户外锻炼。通过锻炼和增强体质，可以促进儿童的身心健康。最后，当他们注意到自己的指甲被咬得很厉害的时候，或者当他们的朋友注意到他们的时候，大多数孩子都会停止咬指甲。

记者在采访中发现，一些孩子不愿意上幼儿园，导致一些“坏习惯”的出现。当遇到这样的问题时，副主任吴波说，首先要找出孩子不愿意上幼儿园的原因，然后想办法和孩子沟通，想办法帮助他们应对幼儿园遇到的困难，提高他们的适应能力。

“如果我们采取严格的纪律措施，孩子很容易感到自卑和恐惧。在成年人的‘严厉’管教下，虽然会有矫正，但在成年人不注意的时候，会咬得更厉害，从而产生安全感。这也是为什么父母采取各种措施却收效甚微，反而‘变坏’的原因。”她说。

家长要积极寻找引起紧张和焦虑的因素，及时改善生活环境，帮助孩子在幼儿园找到能吸引他们的积极因素，培养健康的生活习惯。此外，家长应定期修剪孩子的指甲，防止指甲感染和表皮损伤。

吉科app记者岳明