{健康新闻}牙齿松动 不是洗牙“惹的祸”

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看着身边的朋友洗牙，是不是急于尝试，却因为担心洗牙松而气馁？北京疾控中心慢性病中心的专家告诉你，不用担心。牙齿松动不是洗牙造成的“故障”。

专家说，说“洗牙导致牙齿松动”是不对的。事实上，我们应该定期刷牙。其实牙齿松动的真正原因就在这里:牙菌斑和牙结石是牙周病的主要局部刺激因素。长期的牙菌斑会导致蛀牙和其他牙周疾病，如牙龈出血。牙结石形成后，容易附着大量细菌毒素，造成牙周炎、牙龈水肿、出血，最终导致牙龈萎缩、牙齿松动。

来自首都医科大学附属北京口腔医院预防医学科的李杰表示，在正常情况下，我们的牙齿表面会附着一层由唾液、食物和细菌组成的膜状结构，称为菌斑生物膜(以下简称“菌斑”)。研究表明，刷牙后几分钟内即可形成最初的菌斑，口腔内的细菌很快粘附其上，不能被水冲走或冲洗掉。相邻两颗牙齿之间的间隙和牙齿与牙龈的交界处菌斑较厚，牙齿的光泽面较薄。菌斑是细菌在口腔中生存和存活的主要形式。不同种类的细菌在生根后开始“做事”。有些细菌是龋齿的原因，而另一些细菌是牙周病的原因。

洗牙是指利用高频超声波振动，打碎牙结石、牙菌斑和色斑，然后用水雾冲洗。洗牙是去除牙菌斑和牙垢最有效的方法，也是预防牙周病的方法之一，不会对牙齿造成磨损和损伤。

那为什么有的人洗完牙会觉得牙松了？专家解释说，洗牙时，附着在牙龈上的牙结石会被清除，松动会变得明显，因此会出现“洗牙使牙齿松动”的误区。为了口腔健康和预防牙周病，建议你每六个月到一年左右洗一次牙。(正文/李杰)