{健康新闻}长红色丘疹还奇痒难忍……夏季皮炎咋回事？

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每年夏天，一些裸露的皮肤，尤其是四肢两侧，可能会出现对称密集的微小红色丘疹，并伴有血痂，极其瘙痒。这是夏季皮炎。夏季皮炎是一种由炎热气候引起的季节性炎症性皮肤病，通常发生在6月至8月。它是由炎热的气候、高温、高湿度、灰尘和其他皮肤刺激引起的。

夏季皮炎的皮疹主要累及躯干和四肢，尤其是腿部的外展侧，呈对称分布。皮疹主要表现为大而亮的红点。红斑的基础上，有针到玉米粒大小的丘疹和丘疹。痒的很明显。抓挠后可能出现抓痕和结痂，伴有烧灼感。抓痕难以忍受，经常出现条状抓痕和结痂。皮肤粗糙，长时间增厚。天气转凉后，皮疹可自然减轻或消退，消退后留下色素沉着。

夏季皮炎又称夏季皮炎，是夏季的多发病和常见病。出汗是人体夏季散热和排泄的主要通道。在高温天，人体的汗液可以达到每小时3-4升，汗液中的水分占99%。剩下的1%是以钠、钾为代表的无机盐，一半是尿素、乳酸、氨基酸代谢的有机物。这些无机盐和有机物都不是皮肤表面的正常物质。当水分蒸发时，这些物质会留在皮肤上。如果量超过一个，久而久之会刺激皮肤，引起皮肤炎症。

夏季皮炎通常发生在中年肥胖妇女和婴儿。“夏季皮炎”不同于“痱子”。结痂是由于环境温度高、湿度大，出汗过多难以蒸发。汗液渗入表皮角质层，导致汗腺导管堵塞。汗腺导管内的汗液由于内压增加而破裂，溢出的汗液渗透刺激周围组织，导致汗液毛孔处出现丘疹、丘疹、小水泡。病变主要累及头部、面部、躯干和皱襞。可见，夏季皮炎的皮疹特点和分布与“痱子”不同。

治疗夏季皮炎的中药，也叫夏天的青苔，夏天的疥疮，夏天的暑疮。夏季皮炎推荐配方主要由金银花30g、蒲公英15g、防风12g、牛蒡15g、薄荷6g、白鲜皮15g、地肤子15g、苦参10g、紫草15g、牡丹皮10g、生甘草6g组成。此方清热凉血，除湿止痒。

可有效预防夏季皮炎的发生，保持室内通风散热，室内温度不宜过高，周围环境不宜过于潮湿；穿衣尽量宽松，穿纯天然衣物吸汗，及时更换湿衣，保持皮肤干燥清洁；用温水沐浴，沐浴后轻轻擦干，全身涂抹保湿乳液；避免抓挠，避免二次感染。此外，外用可使用1%炉甘石洗剂、1%薄荷炉甘石洗剂、1%薄荷醇或糖皮质激素。

(作者是王，北京朝阳中医院副主任医师)